年末年始の帰省や予定で、気づけばピアノに触れない日が続いてしまう。
大人ピアノだと、こういう時期ってありますよね。
ぼくもハノン2番の練習から1週間ほど離れてしまって、久しぶりにテンポ70で弾いたら…指がもたついてガタガタでした。特に「2–3」「4–3」の繰り返しが、思った以上に崩れていました。
この記事では、
- ハノン2番(テンポ70)の動画と楽譜
- リズム練習③の動画
- 1週間空いたとき、指にどんな変化が出たか
を、大人から始めた一人の「途中経過」としてまとめています。
完璧な演奏ではありません。むしろ“サボったリアル”も含めた記録です。
「時間が取れない時期、どうしたらいいんだろう」と悩む方の参考になればうれしいです。
前回のハノン1番から、ハノン2番へ
ハノンを再開して毎日1番を弾き続けてきました。
2ヶ月頑張ったこともあってテンポ100程度まで指が動くようになってきたので、
次は2番にチャレンジすることにしました。
ハノン1番を2ヶ月続けてみた結果|テンポ100動画あり
大人ピアノ|ハノン1番を2ヶ月続けたらどう変わる?リズム・指の動きの変化を動画で検証
年末に向けて一度ハノン2番をスタートしたものの、年末年始の帰省で一週間ほどハノンをお休みしてしまいました。
久しぶりにハノン練習をしてみましたが、指は正直ですね。
たった一週間のおサボりでも指が動かなくなっていたのを感じました。
ハノン2番のコツ
今回、僕がハノンの2番を弾く時に気づいたコツです。
参考にしてみてください。
- 指番号と一緒に「離す」と「寄せる」必要があるときは印をつける
- 「譜読み」が目的ではないので(繰り返しで同じだから)指番号だけ見て弾く
- 慣れるまではリズム練習は無し
- 慣れるまでは指使いに集中する
- 弾くことに意識しなくていいレベルになってから、リズム練習を足す
- とにかくコツコツと
僕はそこを意識して、毎日練習しています。
特に同じ指番号でも、「離すのか」「寄せるのか」で悩んだので印をつけたことで、
指使いに対する注意が減ったのがよかったです。
ハノン2番テンポ70:今の状態をそのまま記録(動画&楽譜)
ハノン2番です。

上がって下がるだけのハノン1番と違って、この2番は「2–3」「4−3」を繰り返すところが何度も出てきます。
2–3、4–3のところで指がもたつきメトロノームとズレてきている感じが出ています。
久しぶりのハノン2番は、テンポ70で通してみました。
自分で見返してみても、全体的にリズムがもたつき気味…。
特に
- 4−3/4−3
- 2–3/2–3
のくり返し部分で、指がからまりやすくなっています。
年末に1週間お休みした影響もあって、
「ああ、やっぱり細く長く続けることが大事なんだな」と痛感しました。
ピアノに数日間離れてしまう、そんな時に読んでほしい記事です
年末にピアノに触れない時期、どう過ごす?|大人の趣味ピアノとの付き合い方
サボるとどうなる?指のコンディション変化メモ
お休み前と比べて感じた違い
- 指が重く感じる
- 「次の音」が頭ではわかっているのに、指が遅れてついてくる感じ
- 左右ともに、特に弱い指(薬指・中指あたり)がバタつく
そんな印象でした。
ただ、そこで気づいたことがありました。
それは、完全に弾けなくなったわけではなく、
「ゼロには戻っていないけれど、精度とスムーズさは確実に落ちる」ということでした。
今回お休みしてしまったことで、
「毎日長時間やる必要はないけれど、
1日5分でも触るかどうかで変わってくるんだろうな…と
身をもって感じました。」
リズム練習で、指とリズムをほぐす
ハノンの楽譜に載っている変奏の3番です。
音の長さを変えることで、リズムと指づかいの両方を鍛える練習になっています。

通常版よりも、リズム変奏③の方が
- 拍の頭がずれやすい
- 弱い指のところでテンポが落ちやすい
というのが、動画を見てもよくわかります。
まだまだテンポ60でもギリギリですが、
メトロノームに合わせてこのリズムを弾くことで、
「走りそうになったところでぐっとこらえる感覚」を少しずつ練習しているところです。
これから1か月のハノン2番プラン
目標は「テンポアップ」よりも
- 指がもたつく「2–3」「4−3」を繰り返す箇所をなめらかにする
- 全体のリズムのガタつきを減らす
この2点が気になる点だったので、まずはここを克服したいです。
具体的には以下のことに注意していこうと思っています。
- 毎日5〜10分でもいいので、2番だけは触る
- 弾く前に、2–3/4−3部分だけをゆっくり部分練習
- 通し練習はテンポ70のまましばらくキープ
- リズム練習③も、慣れてきたらテンポを少しずつ上げていく
次の記事では、同じテンポ70でどれくらいスムーズになっているか、
また動画で比べてみようと思います。
まとめ:完璧な演奏じゃなくても、“続けている足あと”を残していきたい
今回のテンポ70の動画は、正直お手本とは言えない出来でした。1週間空いただけで、指のもたつきがはっきり出てしまいました。
でも、そのおかげで
- サボると落ちやすい場所
- 自分の弱点の指(2–3、4–3の繰り返し)
が見えました。
「毎日たくさん」じゃなくていい。
ただ、1日5分でも触れているかどうかで、精度とスムーズさは変わるんだな…と身をもって感じました。
もし同じように、忙しくてピアノに触れない期間がある方は、
- 2–3/4–3だけを30秒でもゆっくり
- 通しは無理なら、1往復だけ
みたいに「ゼロにしない」を目標にしてみてください。
ぼくも完璧な演奏を目指すより、“続けている足あと”を残しながら、少しずつ指を育てていきたいです。
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